A adolescência é naturalmente um período de transição e descobertas, mas, nos últimos anos, o estresse tem se tornado um visitante frequente e perigoso na rotina dos jovens. O que antes era visto apenas como “fase” hoje demanda atenção especializada de pais, educadores e da sociedade.

Para aprofundar o debate sobre saúde mental nessa etapa da vida, conversamos com o psicólogo Sivanildo Lucena. Ele detalha como identificar os limites entre o estresse comum e o adoecimento emocional.

Destaques da Entrevista:

• Sinais de Alerta: Como diferenciar o cansaço do dia a dia de um quadro que exige intervenção profissional?
• Fatores de Risco: O impacto das redes sociais, a pressão por desempenho acadêmico e as incertezas sobre o futuro.
• Comportamento e Saúde: De que maneira o estresse silencioso se manifesta no isolamento, na irritabilidade ou em mudanças no sono e na alimentação.
• Rede de Apoio: O papel crucial da família e da escola na criação de um ambiente de escuta e acolhimento, reduzindo a sobrecarga sobre o jovem.

25 de Março, Quarta-Feira